Sumi otoshi
Aikido Vuruşlar / TekniklerKöşe düşürmesi: rakibi arka köşesine doğru dengeyi bozarak düşür. Basit görünür ama kaba kuvvetle yapılırsa yozlaşır — kalça değil dengeyle çalış.
Bu kata'yı çalıştığın günleri kaydet — ücretsiz hesap oluştur.
Kayıt ol