Irimi-tenkan

Aikido Vuruşlar / Teknikler

İkisinin birleşimi: gir + dön. Aikidonun 'yürüyüşü' budur; müzikle ritmik çalışmak dengeyi hızla geliştirir.

Bu kata'yı çalıştığın günleri kaydet — ücretsiz hesap oluştur.