Ushiro ukemi (geriye)
Aikido Vuruşlar / TekniklerGeriye yuvarlanma: çene göğüste, sırt yuvarlak. Önce oturuştan, sonra çömelmeden, en son ayakta başlayarak ilerle.
Bu kata'yı çalıştığın günleri kaydet — ücretsiz hesap oluştur.
Kayıt olGeriye yuvarlanma: çene göğüste, sırt yuvarlak. Önce oturuştan, sonra çömelmeden, en son ayakta başlayarak ilerle.
Bu kata'yı çalıştığın günleri kaydet — ücretsiz hesap oluştur.
Kayıt ol