Kata ve suburi video kütüphanesi · Aiki-jo

Happo giri

Aiki-jo Kata

8 yöne kesiş çalışması: kuzeyden başlayıp saat yönünde 8 yöne sırayla men uchi. Ayak çalışması ve denge için en iyi ısınma.

Bu kata'yı çalıştığın günleri kaydet — ücretsiz hesap oluştur.

Kayıt ol